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一格斗式是实施攻防的准备姿势动作要领在立正的基础上身体向左转约45度同时左脚向右后撒一步,两胆与肩同宽,两腿微曲,两脚失侧向正前方右脚尖看地两手上规举眼向内稍向上,左拳离下颌约30cm,与肩同高,右拳护领,...