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3岁的宝宝如果出现便秘的情况，首先要从生活和饮食方式上进行干预每天需要少量多次的多喝温开水，这样肠道内的水分充足，可以缓解一部分便秘症状另外，应该多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果，比如像芹菜韭菜菠菜，以及像桃子...
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