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1中考体育1000米跑的训练首先要掌握合理的节奏考生应通过训练找到个人最佳节奏,并在考试中保持这一节奏,避免初期冲刺过猛导致后劲不足2正确的呼吸技巧对于1000米跑至关重要采用深呼吸,通过鼻子吸气嘴巴呼气,...