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3运动时间开始时可以少些,循序渐进得到每天60分钟或更长,每次在30分钟以上也可以通过每天进行6次,每次10分钟的段时间积累七布置作业制定一份设计一份合理的膳食食谱适合中学生的体育教案篇5一说教材1教...