一个球跳圈圈的游戏(一个球跳着过关的游戏)

点评练习双脚向前跳，锻炼孩子的勇敢机敏6跳圈圈 方法妈妈用彩色粉笔在地上画出各种颜色的圈子，让宝宝按妈妈的指令跳进红色或绿色圈子里7认形状跳房子 准备用纸剪在地上画一些几何形状方法妈妈站在场地一端，举起任意一种形状，当宝宝看到形状后要迅速做出判断，并且跳到地上的形状8跳数字 准备。

1 跑跳类运动 跑步在安全的环境中，让孩子自由奔跑，锻炼心肺功能和腿部肌肉跳跃可以让孩子跳小障碍物跳圈圈，或者玩“跳房子”游戏，增强腿部力量和平衡感2 球类运动 踢球用软球或儿童足球练习踢球，锻炼腿部力量和协调性扔球玩扔接球游戏，锻炼手眼协调能力和上肢力量拍球用。

其次，进行一系列感统小游戏如垒杯子跳圈圈吸管吹小球青蛙跳等，这些游戏有助于锻炼孩子的手眼协调体能和手部精细动作例如，设计一个纸板斜坡，爸爸在上面滚动小球，孩子在下面接球，或者在一定距离内，爸爸滚动圆棍，孩子跳过障碍物，这些活动能有效提升孩子的判断能力和反应速度第三，尝试玩。